중도일보 : 독자와 함께 만드는 신문

카드뉴스

2019-05-10

[카드뉴스] 제때 알아차리지 못하면 곤란한 몸이 보내는 신호

제때 알아차리지 못하면 곤란한 몸이 보내는 신호 3대 영양소인 탄수화물, 지방, 단백질 뿐 아니라 비타민, 무기질, 식이섬유 등 어느 하나 소홀해서는 안 되는 우리 몸! 영양소를 골고루 섭취하지 못했을 경우 우리 몸이 보내는 신호를 알아보자. # 비듬이 부쩍 늘었다면?..

2019-05-10

[카드뉴스] 고통스러운 변비, 탈출하는 방법

지독한 변비 탈출하는 방법 '청국장' - 청국장 안의 효소와 청국장균이 소화활동을 원활하게 만들어 줄 뿐만 아니라 특히 발효균이 변의 양을 증가시킨다. 또한 청국장 안에는 요구르트보다 100배 많은 유산균이 있다. '바나나' - 반점이 있는 바나나를 우유에 갈아 마시면..

2019-05-09

[카드뉴스] 남자도 예뻐질 수 있다! 국내 외 남성 뷰티 유투버들

남자도 예뻐질 수 있다! 국내외 남성 뷰티 유투버들 뷰티는 여성의 전유물? NO! 최근 뷰티에 관심을 가지고 자신을 꾸미려는 남자들이 늘어나고 있는데요, 대세에 맞춰, 남성 '뷰튜버'들 또한 증가하고 있습니다. 여기 활발하게 자신의 아름다움을 관철해나가는 남성 뷰티 유..

2019-05-09

[카드뉴스] 잘못 알려진 상식에는 뭐가 있을까?

혹시, 그것 잘못 알고 있던 것은 아닐까? 잘못 알려진 상식들. 에이, 그건 상식이지. 많은 사람들이 그렇게 알고 있지만 실제로는 근거가 없거나 잘못된 오류가 있는 사실이라는 걸 알았던 적이 있으신가요? 오늘은 잘못 알려진 상식 몇가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1..

2019-05-09

[카드뉴스] 풀리지 않은 미스테리한 암호

풀리지 않은 미스테리한 암호 암호(暗號)[암ː호]. 비밀을 유지하기 위해 당사자 끼리만 알 수 있도록 꾸민 약속 기호. 최근 영원히 풀리지 않을 것 같았던 보이니치 문서가 해독되었다는 주장이 나오면서 다시금 여태까지 풀리지 않은 암호에 대한 관심이 뜨거워졌는데요, 아직..

2019-05-09

[카드뉴스] 굉장히 의외? 화가 일하는 연예인들

화가 연예인들 다양한 분야에서 활약중인 스타들 중에서도 두드러지는 또 다른 재능으로 인정받는 스타가 있다는걸 아시나요? 단순한 취미생활이 아니라 작가로서의 면모를 보이는 작품들을 선보이며 화제가 되고 있는 화가 스타들을 알아봅시다. 구혜선 : 평소 특출난 미술 실력을..

2019-05-08

[카드뉴스] 실과 바늘만으로 고양이를 완벽 재현했다고?

실과 바늘만으로 극사실주의를 재현할 수 있다? 동물 털에 압력을 가해 만든 펠트란 직물은 보온성이 좋아 의류에 사용되기도 하지만, 펠트 특유의 부드러움으로 의류 뿐만 아니라 인형, 장난감 등에도 흔히 사용된다. 최근 이 펠트를 사용하여 제작한 극사실주의 고양이 작품이..

2019-05-08

[카드뉴스] 지칠 때 목을 뚜둑하는 습관, 뇌졸중으로?

지칠 때 하는 목 스트레칭, 뇌졸중으로? 보통 피곤하게 되면 습관적으로 목을 움직이게 됩니다. 그때 두둑 소리가 나면 뭔가 펴지는 것 같기도 하고, 어쩐지 시원한 느낌도 들죠. 하지만 사실 그건 좋지 않은 습관이라고 하는데요! 관절 소리를 내는 것은 시원하게 풀리는 것..

2019-05-08

[카드뉴스] 자연을 파괴하고 생겨났다는 풍경

공중 사진을 전문으로 촬영하는 Tom Hegen씨. 공중 사진작가라고 하면 멋진 풍경을 상상하겠지만, 그는 다소 독특하고 이질감 넘치는 사진을 촬영합니다. 그는 어떻게 인간들이 자연을 파괴하고 있는지에 대해 주로 다루고 있기 때문입니다. 요컨대, 자연 환경이 파괴된 모..

2019-05-08

[카드뉴스] 다이어트 한다고 아침에 시리얼 먹는 사람은 바보

아침에 먹는 "시리얼"이 비만으로 가는 지름길? 미국 시더스 시나이(Cedars-Sinai) 의료센터 연구팀에 의해, 아침 대용으로 많이 먹는 "시리얼"이 비만을 야기할 수도 있다는 주장이 나왔다. #도대체 왜? 이유는 바로 "산화방지제" 때문. 일부 시리얼 제조사의..

2019-05-08

[카드뉴스] 한국의 희귀성씨 모음

김, 이, 박씨를 두고 본다면 우리나라에서 가장 많은 성씨로 무려 2천만 명 정도가 해당한다. 그렇다면 우리나라에서 보기 힘든 희귀 성씨는 어떤 것이 있을까? 1.즙씨 즙 씨의 시조는 '즙간부'다. 일제강점기 때 철도 공무원으로 한국에 파견 온 아버지와 한국인 어머니..

2019-05-07

[카드뉴스] PPT 발표 앞두고 스트레스 받아본 사람들 필독

한 기업이 "PPT 발표"를 없애자 얻은 것들 1. 회의 시간이 짧아졌다. 미사여구, 쓸데없는 도형 등이 보고서에서 사라지니 읽고 현상을 파악하는 시간이 줄어들고, 회의시간이 짧아진다. 2. 논의가 핵심에 집중한다. PPT의 미를 위해 길게 혹은 짧게 편집된 문장을 읽..

2019-05-07

[카드뉴스] 동기부여 제대로 되는 공부와 유전자와의 관계

"공부는 유전자가 다예요. 열심히 해도 소용없습니다. " 라고 말하는 분들 계시죠? 무슨 여러분이 노벨상 탈 겁니까? 그럼 인정합니다. 타고나야 한다구요. 하지만 여러분이 하는 공부요, 그렇게 대단한 거 아닙니다. 공부 하시는 분들 중 대부분은 시험을 대비하는 분들일..

2019-05-07

[카드뉴스] 같이 먹었는데 나만 살찌는 이유

똑같이 먹었는데도 나만 살찌는 이유가 있었다! 남들과 비슷하게 먹거나, 심지어 더 적게 먹는데도 살은 더 찐다고 느껴진다면, 몸에 '뚱보균' 이 많기 때문은 아닌지 의심해 봐야 한다. # 뚱보균이란? 뚱보균의 본래 이름은 '피르미쿠테스'로 이는 장내에서 당 발효를 증진..

2019-05-07

[카드뉴스] 여자들은 좋아하지만 남자들은 싫어하는 음식

여자들은 좋아하지만 남자들은 싫어하는 음식 # 녹차라떼 - "도대체 녹차가 왜 붙는지 모르겠다 " "달지만 맛이 이상한 초록색 우유" "비리다 " # 브런치&샐러드 - "양이 적고 비싸고 무엇보다 먹을게 없다 " "풀은 초식동물들이 먹는 것" "너무 화려해서 밥맛이 떨..

2019-05-07

[카드뉴스] 당신의 집에서 지금 바꿔야 하는 생활용품은?

일상생활에서 정말 자주 쓰지만 언제 교체해야 할 지 몰라 지나치는 것들. 지금 당장 바꿔도 좋은 생활용품, 어떤 것들이 있을까요? #칫솔 : 오랫동안 욕실에 두고 이용한 칫솔에는 약 1천만 마리의 세균이 살고 있다 따라서 2개월 마다 바꿔주는 것이 좋으며 전염성 질병..

2019-05-06

[절기이야기] 5월 6일은, 여름이 시작되었음을 알리는 '입하' 입니다!

24절기 중 일곱 번째 절기. 양력으로 5월 6일 무렵이고 음력으로 4월에 들었으며, 태양의 황경(黃經)이 45도에 이르렀을 때입니다. 입하(立夏)는 곡우(穀雨)와 소만(小滿) 사이에 들어 여름이 시작되었음을 알리는 절후인데요. ‘보리가 익을 무렵의 서늘한 날씨’라는..

2019-05-03

[카드뉴스] 달콤하지만 건강에는 독이 되는 설탕의 5가지 악영향

설탕이 건강에 미치는 악영향 5 미국의 건강 전문지 헬스(Health)에서 설탕 등 당류의 섭취가 건강에 미치는 악영향을 선정해 발표했다. 1. 두뇌활동 방해 실험에서 당류의 일종인 과당(특히 HFCS)은 배우고 기억하는 능력을 떨어뜨리는 것으로 밝혀졌다. 2. 더 많..

2019-05-03

[카드뉴스] 미드에서 활동하는 자랑스런 한국인들!

미드 속 익숙한 그 얼굴들! 최근 한 예능 프로그램에서 특유의 넉살과 친근함을 뽐낸 배우 스티븐 연! 그는 인기 미국 드라마<워킹 데드>를 통해 유명해진 배우인데, 그와 같이 미국에서 활동하고 있는 자랑스런 우리 배우들을 알아볼까? 1. 산드라 오(한국이름:오미주) :..

2019-05-03

[카드뉴스] 파라오의 보좌관, 카라칼

파라오의 보좌관, 카라칼(Caracal) 일반고양이와는 조금 다른 야생 고양이 카라칼. 서식지는 아프리카, 중동, 중앙아시아 및 인도 등이다. 카라칼은 육식성이며 소형 포유류와 새를 주로 잡아먹는다. 또한, 사냥용으로 길들일 정도로 뛰어난 사냥꾼이다. 카라칼 고양이는..

2019-05-03

[카드뉴스] 심쿵하게 만드는 여자의 OO한 행동

남자의 자존심을 건드리는 말을 하면 여자를 자신과 자존심을 싸움을 하는 경쟁상대로 인식을 하기 시작한다. 그리고 어떻게 해서든 여자를 이기고 싶어한다. 그러므로 남자에겐 칭찬이 약이다. 칭찬받은 남자는 매우 설레하며 우쭐거린다. 들뜬 상태에서 뭔가를 부탁하게 되면 여자..

2019-05-02

[카드뉴스] 볼록 나온 뱃살을 들어가게 하는 방법

가장 잘 찌고 가장 빼기 힘든 뱃살! 굶는 것 말고 음식을 먹으면서 빼는 방법이 있다는데...? 어떤 음식들이 뱃살을 빼는 데 도움이 될까? #수박 수박은 90% 이상이 수분으로 이루어져 있으며 낮은 열량과 탄수화물로 다이어트에 도움이 된다. 또한 과당, 포도당이 풍부..

2019-05-02

[카드뉴스] 아이폰 유저들이 꼭 알아야 하는 이것!

아이폰 어플 종료를 절대 하면 안되는 이유 아이폰을 사용하는 사람이라면 주기적으로 꼭 하는 습관 중에 하나는 바로'어플 종료'. 배터리가 닳는 것을 우려해 하는 행동인데, 사실은 이것이 배터리에 악영향을 미친다고 한다. 미국 경제지 '비지니스 인사이더'에 따르면 아이폰..

2019-05-02

[카드뉴스] 이별 통보도 안전하게 해야합니다

뒤탈 없이 안전하게 이별하는 방법 경찰청이 집계한 '데이트 폭력 발생 현황'을 보면, 2014년 6675건에서 2015년 7692건, 지난해 8367건으로 매해 큰 폭으로 증가하고 있다. '데이트 폭력'은 부부가 아닌 남녀 사이에서 발생하는 신체, 정신, 언어적 폭력..

2019-05-02

[카드뉴스] 중국에서 만든 어마무시한 화분 클라쓰

이 화분은 일반적인 화분과 다릅니다. 중국 Vincross가 만든 로봇 화분 Hexa입니다. 이 녀석의 특징은 6개의 다리와 센서가 달려 해를 피하거나 해를 찾아가는 등 적절한 온도를 찾아 움직인다는 것입니다. 이 녀석의 움직임을 보면 마치 애완동물 같은 모습을 볼 수..

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