중도일보 : 독자와 함께 만드는 신문

카드뉴스

2019-03-04

[카드뉴스] 제6의 영양소라 불리는 식이섬유가 의외로 많은 음식!

식이섬유는 대장 속에서 수분과 함께 부풀어 올라 변비를 없애는 것으로 유명하다. 또한 나트륨 배출을 도와 혈압 상승을 막고, 콜레스테롤 흡수를 막아 성인병과 고혈압을 예방한다. 몸에도 좋고 다이어트에도 좋은 식이섬유가 많은 음식을 알아보자! 1. 바나나 : 잘 익은 바..

2019-03-04

[카드뉴스] 페미니스트 선언한 국내 배우 5인

"페미니즘"에 대한 정의를 한 가지로 한정지어 이야기 하기에는 무리가 있지만 여성에 대한, 여성에 의한 선택권을 확보하는 움직임이라는 데는 이견이 없을 것이다. 최근 페미니즘이 대중에게 뜨거운 관심을 받으며 스스로 "페미니스트"임을 선언한 국내 연예인도 화제가 되고 있..

2019-03-04

[카드뉴스] 여자 연예인들의 침대 위 셀카

종종 볼 수 있는 여자 연예인들의 침대 위 셀카. 색다른 모습을 볼 수 있어 관심을 받는다. 현아, 현아는 침대 위에서 슬리브리스 톱을 입은 셀카 몇 장을 공개했다. 무대 위에서와 달리 수수한 아이 메이크업이 눈에 띈다. 김사랑, 평소 철저한 자기 관리로 나이를 가늠할..

2019-03-04

[카드뉴스] 실종 앵무새, 경찰에 집주소 말해 안전하게 귀가

실종됐던 앵무새가 경찰에 집 주소를 말해 주인의 품으로 돌아왔다. 이 앵무새는 도쿄 인근 사가미하라에 거주하는 다카하시 후미에(64)란 여성이 키우던 앵무새 '피코(Piko)'다. 올해 2살인 피코는 주인이 실수로 새장 문을 열어놓은 바람에 집에서 나갔다. 그 뒤 피코..

2019-02-28

[카드뉴스] 글로벌 인재가 되기위해 필요한 다섯가지 태도

세계를 상대로 뻗어나가기 위해서는 글로벌 인재가 되지 않으면 안됩니다.우수한 비즈니스 소통을 위해서는 뭘 하면 좋을까요? 넓은 시야를 가지고 둘러봅시다.-미래를 생각하는 힘자신이 이루고 싶은 것을 명확하게 정하고 큰 꿈을 그리면서도, 현실화 시키기 위해 노력한다고 생각..

2019-02-28

[카드뉴스] 절친과 그냥 친구 사이에 있는 5개의 벽

친구라면 많다는 당신. 하지만 그 중 제대로 절친이라 말할 사람이 있나요?그냥 친구와 '절친'의 차이는 어디에 있을까요?오랜만이라도 서슴없이 연락, 그냥 친구라면 장기간 연락이 끊겼을 때 오랜만에 연락하려면 잠시간의 갈등이 있습니다.하지만 절친이라면 그런 걱정은 하지..

2019-02-28

[카드뉴스] 미세먼지에 안일한 중국정부를 비판하는 중국인 커플

날이 갈수록 심해지는 미세먼지, 대기오염으로 고통 받는 중국과 중국 주변 국가들, 하지만 정작 중국 정부는 소극적이다. 중국정부의 미진하고 안일한 대응으로 인해 중국, 우리나라 나아가 동북아시아의 사람들은 대기오염으로 큰 위협을 받고 있는 상황. 이에 중국정부를 비판하..

2019-02-28

[카드뉴스] 전세계가 홀딱 반한 애니메이션 덕후의 덕질

전세계가 덕후에게 반했다? 전세계 사람들을 홀린 애니메이션 덕후의 덕질 3D 애니메이션 <토이스토리>를 현실에 옮겨 놓은 것만 같은 사진들로 주목을 받던 미첼 우가 새로운 시리즈를 발표했다. 이번엔 토이스토리만이 아니다. 마블, 스타워즈, 디즈니, 에일리언, 고질라 등..

2019-02-28

[카드뉴스] 보기만해도 행복해지는 설렘 가득한 무지갯빛 세상

보기만 해도 행복해지는 황홀함 그 자체! 무지갯빛 세상 동화 같은 무지갯빛이 물든 세상 이 환상적인 비쥬얼의 사진들이 요즘 큰 화제이다. 아름다운 무지갯빛에 대한 동경이 모티브인 이 작품은 사람들의 삶을 행복함으로 채워주고 싶었던 뉴욕의 아티스트 람지 마스리의 작품이다..

2019-02-27

[카드뉴스] LA의 도로가 하얗게 변해가는 이유

건물이나 도로가 늘어나면서 녹지대가 부족해지고 도심부의 기온이 훨씬 높아지는 '열섬 현상'. 온난화의 대책을 찾는 건 어느 국가나 마찬가지일 텐데요, 하지만 LA의 열섬 현상 대책은 조금 특이했습니다. 바로 흰색 페인트를 사용해 도로를 하얗게 칠하는 것! 기존의 아스팔..

2019-02-27

[카드뉴스] 떠오르는 다이어트 식품인 후추의 효능!

후추에 비만을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 인도의 한 대학 연구팀은 후추 씨에 들어있는 피페로날(piperonal)이 고지방 섭취에 의한 비만을 억제한다는 실험 결과를 발표했다. 연구팀은 일단의 쥐에 22주 동안 고지방 먹이를 주어 살이 찌게 하면서 16..

2019-02-27

[카드뉴스] 지금도 전설로 회자되는 전쟁을 멈춘 축구선수

지금도 전설로 회자되는 전쟁을 멈춘 축구선수대단한 축구 테크닉과 사기적인 슈팅 능력까지 보유한 '신'이라 불리는 축구선수가 있다. 그의 이름은 디디에 드록바.아프리카의 대표선수이자, 첼시의 황금기를 이끈 레전드이며 2006년 기적적으로 조국을 월드컵 본선에 올려놓기도..

2019-02-27

[카드뉴스] 아빠는 아들을 위해 ‘다운증후군 히어로’를 만들었다

한 아이가 행복해보이는 표정으로 만화책을 들고 웃고 있다.이 사진의 주인공은 다운증후군을 앓고 있는 올리.그리고 올리가 들고있는 만화책 METAPHASE는 아빠인 칩 씨가 직접 그린 만화책이다.칩 씨는 다운 증후군 앓고 있는 올리에게 '긍정적으로 나아가자'라는 교훈이..

2019-02-27

[카드뉴스] 모두가 깜짝 놀란 계란의 변신… 계란, 예술이 되다

자취생의 '필수 품목'이자 동서양 가리지 않고 식탁에 자주 올라오는 그 식품, 계란! 맛도 좋고, 영양만점에다 활용할 수 있는 영역이 넓어 모두에게 사랑받고 있는데요. 사실 이 계란이 비단 '음식'으로만 사랑받고 있는 것은 아니라고 합니다. 계란을 예술로써 승화시킨 사..

2019-02-26

[카드뉴스]걷다가 사고를 부르는… 스몸비(스마트폰+좀비)족을 아시나요?

길가면서 이렇게 하면 모두가 위험해진다. '스몸비'를 아시나요? 어색한 말 처럼 들리지만 우리가 거리를 다니다 보면 흔하게 볼 수있는 것이 바로 이 '스몸비'입니다. '스몸비(Smombie)'란 '스마트폰'과 '좀비'의 합성어로 스마트폰을 눈에서 떼지 못해 걸음이 느리..

2019-02-26

[카드뉴스] 영화 1987의 고문기술자가 직접 개발한 잔인한 5가지 고문

고문이란 '숨기고 있는 사실을 강제로 알아내기 위해 육체적 정신적 고통을 주면 신문함'을 뜻한다. 그런데 누군가는 '고문은 예술이다' 라고 말한다. 그는 군사독재 시절, 민주화 운동을 하던 사람들에게 거짓 자백을 받아낸 권력의 앞잡이. 이근안이다. 이근안은 "자신을 방..

2019-02-26

[카드뉴스] 연예인이 걸려서 대중들에게 알려진 희귀병 5가지

한지민, 유지태 / 메니에르 증후군 현기증, 청력저하, 이명 등의 증상이 동시에 발현되는 질병으로 심할 경우, 발작을 일으키며 식은땀, 구역질, 구토 등의 증상도 나타난다고 한다. 현대 의학으로도 그 원인을 규명할 수 없지만 과로, 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식생..

2019-02-26

[카드뉴스] 대한민국을 화나게 한 스포츠 오심 판정 BEST5

대한민국을 화나게 한 스포츠 오심판정 BEST5 솔트레이크 동계올림픽 헐리웃액션 사건, 2002 솔트레이크 시티 대회에서 일어났다. 1등으로 달리고 있던 김동성 선수의 뒤에서 미국의 안톤 오노 선수가 김동성이 진로를 방해한 것처럼 두손을 드는 헐리우스 액션을 취하면 발..

2019-02-25

[카드뉴스] 미국인이 라면처럼 먹는다는 `이것`

미국인이 라면처럼 먹는다는 `이것` 미국인들에게 라면과 같은 존재는 어떤 것이 있을까? 바로 이 '맥앤치즈'다. 맥앤치즈는 마카로니에 버터와 체더치즈를 듬뿍 넣어 만드는 것이 정석인데, 치즈 특유의 짭짤하고 고소한 맛 덕분에 간식으로도 맛이 좋고 먹으면 맥주를 부르는..

2019-02-25

[카드뉴스] 퐁듀의 풍습! 알고 먹으면 사랑에 빠진다?

퐁듀의 풍습을 알고 먹으면 사랑에 빠진다. 퐁듀는 스위스 음식으로 '찍먹'하는 음식이다. 긴 꼬챙이 끝에 음식을 끼워 녹인 치즈나 소스에 찍어 먹는 스위스 전통요리다. 퐁듀는 만드는 사람의 취향에 따라 다양한 종류와 음료로 전혀 다른 맛을 낸다는데... - 뜨거운 기름..

2019-02-25

[카드뉴스] 한국을 주름잡는 여배우들의 신인시절

한국을 주름잡는 여배우들의 신인시절 어디를 가든, 무엇을 하든 스포트라이트를 받는 우리나라 탑 여배우들! 우아하고 여유 넘치는 그들에게도 솜털 뽀송뽀송한 신인 시절이 있었다던데? 청순 가련의 대명사! 말이 필요없는 손예진, 지금과는 전혀 다른 왈가닥 캐릭터도 무리없이..

2019-02-25

[카드뉴스]폭력을 당하고도 헤어지지 못하는 사람들의 심리

데이트 폭력이 심각한 사회적 문제로 떠올랐다. 한국여성인권진흥원에 따르면 지난 2014년부터 2016년까지 여성 긴급전화로 접수된 데이트 폭력 상담 건수는 4100여 건으로 2년 사이 2배 이상 증가했다.신고하고 헤어지면 되지 않냐고? 하지만 데이트 폭력을 당한 일부..

2019-02-25

[카드뉴스] 추워서 사용한 난방기구, 피부에 독이라고?!

추워서 사용한 난방기구, 피부에 독이라고?!피부미인으로 유명한 한 연예인은 추운 겨울에도 자동차 히터를 켜지 않는다는 얘기, 들어보셨을 겁니다.겨울철 난방기구 사용은 필수인데요. 스토브, 전기장판, 핫팩 등 발열 기구들이 피부에는 독이 된다고 합니다.# 난방기구, 피부..

2019-02-22

[카드뉴스] 배꼽청소, 방치하다간 큰일날수도?

배꼽청소, 방치하면 큰일날수도? 배꼽 청소, 한 적 있나요? 다른 부위는 꼼꼼하게 닦아도, 작고 넘어가기 쉬워 그냥 대충 씻고 말아버리는 사람들이 많으실텐데요. 사실 배꼽에는 때와 먼지, 로션과 비누 찌꺼기, 땀 등 많은 더러운 것들이 포함되어 있다고 합니다! 배꼽 청..

2019-02-22

[카드뉴스] 의자를 이용해 뱃살 빼는 획기적인 5분 운동법

각종 모임이 많은 연말/연초 때문에 점점 두둑해지는 뱃살! 새해를 맞이해 뱃살과의 전쟁을 선포했다면 주목해보자. 하루 5분 투자하는 것으로 뱃살을 확실히 줄여주는 방법이 있다. 1. 앉은 상태에서 두 다리 들기2. 스케이팅 자세3. 몸통 들어올리기4. 팔꿈치로 무릎 닿..

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