중도일보 : 독자와 함께 만드는 신문

주말매거진[Weekend秀]

2006-03-24

[동호회탐방] 충남대 기도연구회

1분만에 뚝딱 식사를 해결할 수 있는 햄버거, 먼 거리를 빠른 시간에 이동할 수 있는 지하철….‘빨리빨리’ 문화를 대표할 수 있는 문명의 이기들이다. 어느 순간부터인가 ‘민첩하다’, ‘재빠르다’ 등 ‘빨리빨리’ 문화에 부합한 형용사에 어울리는 사람이 대우받는 세상이 됐..

2006-03-24

다이어트 효과 ‘두배’

향신료·자극적 음식 피하고 식사할때도 바른 자세 가져야 어떤 운동이든 식이요법을 병행하지 않으면 효과를 볼 수 없다는 것은 기본 상식. 요가나 필라테스 역시 예외는 아니다. 특히 요가 수행자가 피해야 하는 음식에 대해 하타요가(현대 요가와 가장 가까운 요가로..

2006-03-24

마음 쉼표, 몸 느낌표! 요가&필라테스

365일 시간과 사람에게 쫓기며 살아가는 현대인의 일상은 늘 긴장의 연속이다. 눈을 뜨면 출근하기 바쁘고, 일터에서는 경쟁의식 속에 뛰어다니기 바쁘고, 집에 오면 내일을 위한 휴식을 핑계로 팽팽하던 긴장의 끈을 놓으면서 몸과 마음이 늘어지곤 한다. 더욱이 현대인이라..

2006-03-24

패스트푸드 지고… 슬로푸드 뜨고…

주문 즉시 요리하는 슬로마케팅 숙성음식 와인 즐기는 아카데미 지역 5곳 된장. 손두부 체험장 슬로푸드 문화 속으로… 김치, 된장, 와인이 대표적인 슬로푸드다. 이는 시간과 정성을 기울여 만드는 전통음식이 대표적인데, 포도를 오랜 기간 숙성시켜 만든 와인과 우유를..

2006-03-24

무채색 일상에 초록빛 여유 하나…

파스칼은 ‘인간의 모든 불행은 단 한 가지, 고요한 방에 들어앉아 휴식할 줄 모른다는 데서 비롯한다’라고 말한바 있습니다. 일상 생활에 쫓기며 살아가는 현대인의 모습을 적나라하게 담고 있습니다. 이에 본보는 ‘느림의 미학’을 이번 주 별지의 테마로 선정했습니다. 봄..

2006-03-17

유통업계 ‘지하철 개통’ 고객몰이 나서

젊은층 겨냥 지하철 광고. 이벤트 ‘풍성’ ‘최고 80%’ 주말 대대적 할인행사 돌입 지역 유통업체들이 대전도시철도 개통에 따라 지하철 역사를 고객몰이 수단으로 적극 활용하는 등 지하철 마케팅에 한창이다. 특히 지하철 역사와 인접한 유통업체들은 지하철 운행과 함께 지..

2006-03-17

물 속 건강체조 ‘아쿠아로빅’을 아시나요?

“관절건강 지키고 근력은 쑥쑥” 가슴높이 수심… 수온 29도 적당 부상위험 적고 운동량은 ‘두배’ 재활치료·다이어트에 효과만점 커다란 수영장에서 흥겨운 댄스음악이 흘러나온다. 리듬에 맞춰 몸을 이리저리 움직이는 것이 마치 에어로빅을 보는 듯하다. 바로 아쿠아..

2006-03-17

장수마을 차밍댄스 현장을 찾아보니

왼발~ 오른발~ 신나는 스텝 춤추는 백발 인생은 즐거워 대전에서 휴양과 여가를 비롯해 각종 복지 서비스를 누릴 수 있는 유일한 곳, 중구 안영동 장수마을. 봄 향기와 함께 이곳에 때 아닌 춤바람이 불고 있다. 100여명을 수용할 수 있는 정도의 공간이지만 발디딜틈이..

2006-03-17

춤·생·춤·사 댄스는 내 운명

비보이(B-boy)들의 현란한 브레이크 댄스를 보면 감탄사가 절로 난다. ‘쿵쿵’하는 음악에 맞춰 서커스를 연상케 하는 고난도의 기술은 손에 땀을 쥐게 한다. 머리를 바닥에 대고 팽이처럼 도는 헤드스핀, 온몸을 풍차처럼 돌리는 윈드밀 등 눈으로 직접 보지 않고는 믿기..

2006-03-17

봄바람 살랑 춤바랑 살랑

남녀노소 세대불문 전국이 ‘춤風’ #춤바람은 춘풍(春風)을 타고 전국이 춤의 열풍에 빠졌다. 거리, 사무실, 문화센터, 댄스교실, 휘황찬란한 나이트클럽 등은 물론이고 주민자치센터, 노인휴양시설까지 남녀노소 많은 이들이 춤의 마력에 열광하고 있다. 이제..

2006-03-10

<인터뷰>김광희 대전도시철도공사 사장

지하철 개통에 따라 대전 교통은 물론 시민생활의 획기적 변화가 예상된다. 이에 김광희 도시철도공사 사장을 만나 그 동안의 추진상황과 앞으로 운영 방안 등을 들어봤다. -개통을 맞는 감회는. ▲우선 이 자리를 빌어 대전 시민 여러분께 깊은 감사의 말씀부터 드린다..

2006-03-10

지하철 개통 숨은공신 있었네

갖은 난관 땀으로 극복하며 주춧돌부터 완공까지 일궈 10여년이라는 오랜 시간이 걸려 개통되는 대전 지하철. 그 동안 지하철 건설에 가장 큰 공을 세운 사람들은 교통체증과 상권 위축 등 각종 불편함을 불평 없이 받아들이고 협조해준 시민들이라 할 수 있다. 하지만 지하..

2006-03-10

출근시간대 5분간격… 막차는 밤 12시''

오는 16일 오후 3시 대전지하철의 첫 기적소리가 울려 퍼진다. 본격적인 운행을 시작한 지하철은 다음날 새벽 5시 30분부터 자정까지 평일과 토요일엔 하루 248회, 일요일과 공휴일엔 210회 운행되며 출근시간대는 5분 간격으로, 평상시에는 10분간격으로 운행된다...

2006-03-10

역사벽화엔 대전歷史 담겼네

서대전네거리역 급변하는 도심속 인간의 표정 조형화 시청역 ‘희망의 새아침’ 역사 유일 조소 설치 정부청사역 엑스포서 아리랑1호까지 발전상 소개 세로 2.5m 가로 10m에 이르는 작가 정장직씨의 작품 ‘인간과 도시(Humanbeing & City)’는 도심..

2006-03-10

도심 땅속엔 문화가 숨쉬고…

대전역 대전 국토중심 의미 4개의 큰원 상징물 중앙로역 보라색 벽면 ‘쿨’한 젊은 취향 따라잡아 중구청역 12개 역사중 유일하게 전시복도 마련돼’ 지하철 역사가 교통수단으로서의 역할만 하는 시대는 이미 오래전에 마감했다. 역사는 각 역사별로 ‘거대한’ 공간을 우리..

2006-03-10

화재 안심설계… 쾌적 100%

전동차·정거장 모두 불연재 사용 승강장 스크린도어 추락사고 방지 휠체어·유모차 전용 개찰구 마련 대전시가 지하철 공사 과정에서 가장 주안점을 뒀던 부분은 바로 안전성 확보다. 1단계 12개 역사를 비롯해 1호선 22개 모든 역사에 스크린도어를 설치해 추락사고를..

2006-03-10

‘시민의 발’ 한밭을 달린다

대전지하철 건설 일지 지난 96년 1호선 1단계 10공구에 대한 착공이 시작된 이래 대전 지하철은 강산도 변한다는 10여년의 세월이 흐른 이달 16일 드디어 그 모습을 시민들 앞에 드러낸다. 1호선 1단계 개통은 대전 지하철 시대의 개막을 알리는 것은 물론 1호선 2..

2006-03-10

지하철시대 개막-‘메트로 대전’ 20분 땅속혁명

오는 16일(오후 3시)은 대전 대중교통에 혁명을 몰고 올 지하철시대가 활짝 열리는 역사적인 날이다. 대전시 서구 월평동 160-20번지에 위치한 대전도시철도공사(사장 김광희)는 개통을 위한 만반의 준비를 완료하고 카운트다운에 들어갔다. 중도일보는 ‘시민의 발’이 될..

2006-03-03

봄철 천안 가볼만한 곳 3선

봄철 천안에서 가볼 만한 곳은 대략 7개소 정도로 알려져 있다. 독립기념관, 망향의 동산, 만일사, 천원삼태리마애불, 상록랜드, 유관순열사 유적지, 천안삼거리공원 등으로 이중 국도를 따라 가장 편리하게 이용할 있는 명소를 동남북으로 1개소씩 3개소를 추천해 본다...

2006-03-03

전국 춤꾼 여기 다 모였네~

내로라하는 프로에서 마을 부녀회 아마추어까지 올해로 4회째를 맞는 천안흥타령축제가 전국을 넘어 아시아인의 축제로 거듭나게 될 전망이다. 2002년 제 16회 천안삼거리축제를 끝으로 백화점 나열씩 축제를 마무리하고 지난 2003년부터 춤을 소재로 새롭게 변신하고 있는..

2006-03-03

한산모시관 주변 가볼만한 곳

▲신성리 갈대밭=서천군은 전통문화는 물론, 강과 바다의 정취를 한꺼번에 느낄 수 있는 곳이다. 금강 신성리 갈대밭은 영화 ‘JSA(공동경비구역)’의 촬영지. 강변을 따라 폭 200m, 길이 약 1㎞에 걸쳐 6만여 평 넓이의 갈대밭이 펼쳐진다. 산책로가 마련돼 갈대숲..

2006-03-03

‘웰빙서천’의 중심 한산모시

‘어메니티가 빛난다.’ 서천군이 최근 ‘웰빙’ 바람과 함께 유럽 등 선진국에서 21세기 친환경 옷감으로 주목받는 한산모시를 향토산업으로 발전시키는 사업을 추진하고 있다. ‘어메니티(Amenity·쾌적함) 서천’이란 슬로건을 내걸고 4년째 이를 실현하는데 역량을..

2006-03-03

바람을 닮은 옷… 자연이 숨쉰다

바야흐로 축제의 계절이다. 봄의 한 가운데로 접어드는 시기 5월. 화려한 축제가 기다리고 있다. 특히 관광객이 축제에 참여할 수 있는 기회를 대폭 늘렸다. 보는 관광에서 체험관광으로 변하고 있는 새로운 트렌드에 맞추려는 의도다. 가족과 함께 즐길 수 있는 대표적인..

2006-03-03

말 달리고 거북선 오르며 ‘나도 이순신’

매년 4월 28일 현충사와 곡교천 일원에는 말 발굽소리가 진동한다. 그리고 4일간의 아산 성웅이순신축제의 시작을 알리는 ‘내 죽음을 적에게 알리지 말라’는 어린이들의 목청이 봄 바람과 먼지와 섞여 화음을 이룬다. 또한 이 일대는 마치 이순신장군이 살아 돌아온 것처럼..

2006-03-03

이곳은 꼭 둘러보자!!

▲1000년 고찰 관촉사 반야산에 자리한 1000년 고찰 관촉사 경내에는 일명 은진미륵이라는 거대한 석조미륵보살입상이 조성돼 있어 불도들은 물론 관광객들의 눈길을 끈다. 이 석불은 고려 태조 왕건의 세 번째 부인의 아들인 광종20년(970)에 기공돼 목종9년(10..

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