[홍석환의 3분 경영] 힘든 하루를 견디는 힘

홍석환 대표(홍석환의 HR전략컨설팅)

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유난히 힘든 날이 있다. 더위는 몸을 지치게 하고, 일은 마음을 무겁게 한다. 출근길부터 한숨이 나오고, 퇴근할 때는 오늘 하루를 버틴 것만으로도 힘이 빠진다. 직장인에게는 누구나 힘든 순간이 있다.

①아무리 노력해도 성과가 나지 않을 때 ②열심히 했는데 상사에게 질책을 받을 때 ③믿었던 사람에게 실망하거나 배신을 당했을 때 ④일이 몰려 바쁘고 급한데 도와주는 사람이 없을 때 ⑤상사와 동료의 말 한마디에 상처를 받을 때 ⑥미래가 보이지 않을 때 ⑦그달 벌어 그달 쓰는 삶이 반복될 때 ⑧몸이 아픈데도 쉬지 못할 때 ⑨반복되는 일상 속에서 일의 의미를 잃을 때 ⑩아무도 내 마음을 알아주지 않는다고 느낄 때다.

이런 순간에는 혼자 버티려 할수록 더 힘들어진다. 잠시 멈추는 시간이 필요하다. 쉬는 것은 포기가 아니라 다시 걸어가기 위한 준비다. 혼자 해결하려 하기보다 도움을 요청하는 것도 용기다. 믿을 수 있는 사람에게 마음을 털어놓아야 한다. 상사와 동료, 가족은 문제를 대신 해결해 주지는 못하지만 함께 짐을 나누어 줄 수 있다.

또 하나 중요한 것이 있다. 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분하는 일이다. 바꿀 수 없는 일에 마음을 빼앗기기보다 지금 내가 할 수 있는 작은 행동 하나에 집중하는 것이 더 큰 힘이 된다.

하루를 마칠 때 꼭 기억했으면 하는 것이 있다. 오늘도 포기하지 않고 여기까지 온 자신을 인정하는 일이다. 대단한 성과가 없어도 괜찮다. 남보다 조금 늦어도 괜찮다. 중요한 것은 포기하지 않았다는 사실이다. 오늘 하루를 견딘 사람이 내일도 걸어갈 수 있다. 인생은 빠르게 달리는 사람이 아니라 끝까지 걸어가는 사람이 결국 웃는다.

퇴직 후에는 지금 당연하게 여겼던 것들이 얼마나 소중했는지 깨닫게 된다. 아침에 일어나 갈 곳, 해야 할 일, 함께할 사람이 있다는 것은 감사할 일이다. 내일은 오늘보다 조금 더 시원한 바람이, 조금 더 따뜻한 희망이 당신 곁에 머물기를 바란다.

홍석환 대표 (홍석환의 HR전략컨설팅)