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| (사진=영동군 제공) |
'근육플랜: 건강연금만들기'는 보건과 체육이 연계된 통합 건강관리 프로그램으로, 전문 운동 지도자의 맞춤형 운동 지도와 건강관리 서비스를 함께 제공하는 사업이다.
이번 2기 프로그램은 6월 22일부터 8월 20일까지 운영되며, 매주 월·화·목요일 오전 9시 40분부터 11시 20분까지 진행된다.
모집 기간은 6월 1일부터 15일까지이며, 건강관리에 관심 있는 지역 주민을 대상으로 선착순 모집한다.
프로그램 참여자는 사전·사후 건강검사를 통해 혈압, 혈당 등 건강지표를 확인하고, 개인별 운동 프로그램과 영양상담, 스트레스 검사 등 체계적인 건강관리 서비스를 지원받게 된다.
특히 영동군체육회 소속 전문 운동 지도자가 참여해 체력 수준에 맞춘 운동 지도를 제공한다. 영동=이영복 기자
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이영복 기자






