증평보건소 이색 건강증진 활동 아트러닝 운영

색다른 운동을 즐기고 있는 아트러닝 참여자들의 모습 (사진=증평군보건소 제공)

증평군보건소가 3일부터 5월 28일까지 매주 화·목요일 주 2회씩 증평종합운동장에서 슬로우조깅 프로그램을 운영하고 있다.

이 프로그램은 전문 지도자와 함께하는 저강도 유산소 운동으로 남녀노소 누구나 부담 없이 참여할 수 있어 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

이러한 가운데 군 보건소는 현재 운영 중인 슬로우조깅에 재미 요소를 더해 참여자 만족도를 높이기 위해 26일 이색 건강증진 활동 아트러닝을 운영했다.

운동과 놀이 요소를 결합한 방식의 아트러닝은 운동 기록 애플리케이션을 활용해 도심을 달리며 특정 모양을 완성하는 참여형 운동 프로그램이다.



군 보건소는 이번 행사에서 읍내 도로 약 4㎞ 구간을 활용 달리기 동선을 설계하고 기록을 연결하면 '강아지 모양'이 나타나도록 코스를 구성했다.

참여자들은 이날 해당 경로를 따라 달리며 스마트폰 앱에 기록된 궤적을 통해 그림이 완성되는 과정을 확인하며 색다른 운동 경험을 즐겼다.

특히 완성된 러닝 기록이 SNS를 통해 공유되면서 자연스러운 홍보 효과도 이어졌다.

보건소 관계자는 "앞으로도 많은 군민들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 발굴·운영해 나갈 계획"이라고 말했다. 증평=박용훈 기자 jd369@