청송군, 야간 건강 체조교실 운영

승인 2022-06-22 10:57

권명오 기자

(제공=청송군)

산소카페 경북 청송군이 코로나 19 장기화로 정신적·육체적으로 지친 군민들에게 건강한 생활습관형성에 도움을 주기 위해 내달부터 오는 8월까지 야간 건강 체조 교실을 운영한다고 22일 밝혔다.

운동 장소는 청송군민운동장(월,수), 진보 문화 체육 공원(화,목) 이며 주 2회로 진행한다.

남녀노소 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 스트레칭, 근력운동, 건강체조를 전문 강사와 함께 하며 운동 교실 전·후 체질량 측정으로 자신의 신체변화도 확인할 수 있다.

군은 이를 통해 군민의 생활습관 개선은 물론 운동 부족에서 오는 대사증후군 예방 및 비만 감소에 도움이 될 것으로 예상하고 있다.

청송군민이면 누구나 참여할 수 있으며 참여방법은 전화신청 및 당일 현장 접수도 가능하다.

장소에 따라 운영 요일과 시간이 다르므로 보건의료원 홈페이지(공지사항)에서 확인하거나 보건의료원 체력단련실에 문의하면 안내를 받을 수 있다.

청송=권명오 기자 km1629km@

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