[영상]골프 하프스윙 이렇게 잡아보세요, 골린이 100일만에 필드보내개 박현경의 골프로그(5)하프스윙 바로잡기
승인 2021-05-07 13:00
수정 2022-01-12 15:26
금상진 기자
골린이 기자들이 골프채를 잡은 지 5주차가 되어 갑니다. 골프에 대한 지식 1도 없이 무작정 골프장을 찾은 기자들이 ‘골린이 100일 만에 필드보내기’라는 거대한(?) 프로젝트에 도전했는데요. 5주차 과정의 레슨은 본격적인 스윙 연습단계인 하프스윙입니다.
하프스윙에 앞서 가장 먼저 배울 동작은 코킹(cocking)과 힌징(hinging)입니다. 코칭과 힌징은 박현경 코치는 코칭과 힌징을 하프스윙으로 가는 길목 이라고 강조했습니다. 박 코치는 코칭과 힌징을 적절하게 반복 연습해줄 것을 강조하며 그립의 위치도 여러번 반복 설명 했습니다. 하프스윙의 완성 여러분은 어떻게 연습하고 있나요? 영상으로 확인해 보겠습니다.
자영업으로 제2의 인생에 도전하는 이들이 늘고 있다. 정년퇴직을 앞두거나 다니던 직장을 그만두고 자신만의 가게를 차리는 소상공인의 길로 접어들기도 한다. 자영업은 자신이 가장 좋아하는 음식이나 메뉴 등을 주제로 해야 성공한다는 법칙이 있다. 무엇이든 한 가지에 몰두해 질리도록 파악하고 있어야 소비자에게 선택받기 때문이다. 자영업은 포화상태인 레드오션으로 불린다. 그러나 위치와 입지 등을 세밀하게 분석하고, 아이템을 선정하면 성공의 가능성은 충분하다. 이에 중도일보는 자영업 시작의 첫 단추를 올바르게 끼울 수 있도록 대전의 주요 상권..
충북은 청주권을 비롯해 각 지역별로 주민 숙원사업이 널려있다. 모두 시·군 예산으로 해결하기에 어려운 현안들이어서 중앙정부 차원의 지원이 절실한 사업들이다. 이런 가운데 국토균형발전에 대한 기대가 크다. 윤 정부의 임기 반환점을 돈 상황에서 충북에 어떤 변화가 있을 지도 관심사다. 윤석열 정부의 지난해 대통령직인수위원회가 발표한 충북지역 공약은 7대 공약 15대 정책과제 57개 세부과제다. 구체적으로 청주도심 통과 충청권 광역철도 건설, 중부권 동서횡단철도 구축, 방사광 가속기 산업 클러스터 구축 등 방사광 가속기 산업 클러스터 조..