증평 공직자 대상 싱잉볼 명상 프로그램 운영

승인 2025-04-17 11:02

박용훈 기자

증평군이 16일 좌구산휴양랜드 숲명상의집에서 공직자 20여 명 대상 싱잉볼 명상 프로그램을 운영했다.

군의 이번 프로그램은 이날을 시작으로 23일과 30일 3회 진행되며 일선 행정의 최전선에 있는 공무원들의 마음 건강을 위한 특별한 치유 시간을 갖는다.

프로그램에서는'쉼과 회복, 자기돌봄'주제 싱잉볼의 개념과 치유 원리를 알린다.

아울러 손바닥 오일 아로마테라피 명상, 싱잉볼 사운드 힐링, 명상 소감 나눔 등 단계별 운영해 참가자들의 만족도를 높인다.

군 관계자는"이번 프로그램을 통해 참가 공무원들이 심리적 안정과 내면의 여유를 찾는 계기가 되길 바란다"고 말했다. 증평=박용훈 기자 jd369@

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