단양군, 맨발걷기 전문 지도자 양성…건강도시 기반 마련

-주말 집중 교육에 40명 수료…지역 건강리더로 활동 예정-

단양군,맨발걷기 전문지도자 양성 교육

단양군이 맨발걷기 운동의 올바른 보급과 생활화를 위해 '맨발걷기 2급 전문 지도자 양성과정'을 운영했다.

이번 교육은 지난 주말 양일간 단양군보건의료원과 대성산 맨발숲길에서 이뤄졌으며, 맨발걷기 이론부터 명상, 정서 교감, 실습 지도법까지 총 16시간의 전문 교육으로 구성됐다. 국내 맨발걷기 분야의 강사진이 참여해 실효성 높은 프로그램으로 진행됐다.

교육에는 20대부터 70대까지 다양한 연령층의 군민 40명이 선착순으로 참여했다. 수료자들은 맨발걷기국민운동본부 단양군지회와 연계해 향후 지역 내 건강리더로 활동하게 된다.

군은 지난해 대성산 산림욕장에 약 3km 규모의 맨발숲길을 조성한 데 이어, 향후 관내 8개 읍·면 전역으로 맨발걷기길을 점차 확대할 계획이다. 또한 올바른 자세와 안전수칙 교육도 병행해 군민 건강 증진에 적극 나설 방침이다.

보건의료원 관계자는 "발은 신체 건강의 핵심인 '제2의 심장'으로 불리는 부위로, 맨발 걷기를 통해 더 높은 운동 효과를 기대할 수 있다"며 "궂은 날씨에도 교육에 적극 참여해 준 수료생들에게 감사드린다"고 밝혔다.

한편 단양군은 오는 26일부터 매주 목·토요일 대성산 맨발숲길에서 '맨발의 청춘' 프로그램을 정기 운영할 계획이다. 참여 신청 및 자세한 사항은 보건의료원 건강증진팀(043-420-3247, 3249)으로 문의하면 된다.
단양=이정학 기자 hak4829@