괴산보건소 비만 예방 프로그램 운영

괴산군보건소가 주민들을 위한 다양한 비만 예방 프로그램을 운영하며 적정 체중 유지의 중요성을 알리고 있다.

이 프로그램 관련 군 보건소는 2024년부터 주민들의 과도한 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계 대여 프로그램인 '건강밥상으로 건강해저염'을 운영하고 있다.

염도계 대여 프로그램에 관심 있는 주민들은 연중 보건소 영양상담실을 방문하면 참여할 수 있다.

이달 5일부터는 모바일 워크온앱을 통해 참가하는 비만 타파 걷기 챌린지를 운영한다.



19일까지 운영하는 이 프로그램은 참여 주민이 걷기 활동과 함께 가공식품 구매 시 영양성분표를 확인하고 인증샷을 제출하는 미션을 수행하면 된다.

군 보건소는 이번 챌린지 달성자 중 120명을 추첨해 소정의 선물을 증정할 예정이다.

18일에는 '가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨·당·지방 줄이자'슬로건 아래 비만 예방 캠페인을 연다.

이날 군 보건소는 괴산읍 전통시장을 중심으로 시내 곳곳에서 비만 예방과 건강 관리의 중요성을 알려 주민들의 건강한 생활 습관 실천을 바란다.

군 보건소는 올해 이들 프로그램 외도 주민들의 비만을 예방하기 위한 환경 조성, 교육 및 정보 제공 등의 사업을 지속적으로 운영해 나갈 계획이다. 괴산=박용훈 기자 jd369@