대전우리병원 "2023년 건강체조달력 무료 신청하세요"

스포츠 종목별 스트레칭 운동법 담겨
홈피에서 오는 18일부터 1개월간 접수

대전우리병원 건강체조달력 표지.

대전우리병원은 '2023년도 건강체조달력'을 무료 배포한다고 17일 밝혔다.

이번에 제작된 건강체조달력에는 정부의 코로나19 지침 완화로 야외 스포츠 활동이 활성화 될 것으로 예상됨에 따라 각 종목별로 체육활동 전·후 스트레칭 운동법이 담겨있다.

벽걸이용과 탁상용으로도 제작됐으며, 벽걸이 달력의 경우 표시된 절취선을 따라 지난 달력을 제거하면 한권의 운동책자로도 사용할 수 있게 구성됐다.

달력 신청 및 수령은 대전우리병원 홈페이지를 통해 18일부터 11월 18일까지 1개월간 접수 받으며, 11월 21일부터 순차적으로 우편 발송 또는 병원에 내원해 수령하면 된다.

박철웅 병원장은 "스포츠 활동으로 다치는 분들이 늘어감에 따라 건강체조달력을 통해 대전시민과 충청도민들에게 작은 도움이 되고 싶다"고 말했다.

한편, 대전우리병원이 지난 2013년부터 10년째 배포하고 있는 건강체조달력은 초창기 1만5000부 배포를 시작해 2022년에는 2만4000부가 배포됐다.
김흥수 기자 soooo0825@