세종=이경태 기자
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| ▲ 출처=테드 영상 캡쳐 |
대부분의 기업들과 학교가 다음과 같은 성공 공식을 따른다는 것입니다: 내가 더 열심히 일하면, 더 성공적이게 될꺼야. 그리고 더 성공하면, 더 행복해지겠지.
그래서 대부분의 시간을 경쟁에 집중하고 일만 열심히 합니다.
하지만 당신을 형성하는 것이 꼭 현실 그 자체가 아닙니다.
당신의 현실을 만들어내는 것은 바로 당신이 세상을 바라보는 렌즈이죠.
만약 우리가 그 렌즈를 바꿀 수 있다면, 당신의 행복도 바꿀 수 있을 뿐만 아니라, 동시에 모든 교육과 비즈니스에서의 결과물을 바꿀 수 있을 것입니다. 번역=아이나 아타셰바 미디어 아카데미 명예기자 겸 인턴기자
[영상보기]더 나은 일을 위한 행복한 비밀
Shawn Achor The happy secret to better work
Most of us believe that if we work hard we achieve more then we will be happy.
Psychologist Shawn Achor holds that happiness inspired us to be productive.
Most of time we are not paying attention to happiness but focusing on competitions, stress, hassles and complaints.
External environment is not necessarily an indication of personal happiness level. Being happy is all about how our brains process internally world.
Only when we change the way our brain process the world we can change the formula of happiness and success. 유위링 미디어 아카데미 명예기자
<이 기사는 지역신문발전위원회의 지원을 통해 작성됐습니다>
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