[날씨]오늘도 무더위… "6월 제철음식 먹으며 건강 챙기세요"

▲ 5월의 마지막날인 31일 전국적으로 무더위가 기승을 부린 가운데 온천욕과 물놀이를 동시에 즐길 수 있는 워터파크인 충남 예산 덕산 리솜스파캐슬에 5천여명의 물놀이객이 몰려 파도풀 등을 즐기며 무더위를 씻어내고 있다./연합뉴스 제공

6월의 첫날인 오늘(1일)은 전국이 대체로 맑다가 무더위가 계속되겠습니다.

기상청에 따르면 전국이 고기압의 영향을 받다가 점차 그 가장자리에 들어 전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아지겠습니다.

낮 예상 최고기온은 서울 30도, 대전 31도, 부산 26도, 대구 32도, 광주 30도 등으로 전날과 비슷하겠습니다.

화요일인 내일은 중부지방은 가끔 구름이 많겠으나, 남부지방과 제주도는 점차 흐려져 제주도는 낮부터, 전라남도와 경상남도는 오후부터 비가 올 예정입니다.

더운 날씨가 이어지면서 건강관리에도 각별한 주의가 필요한데요. 감자, 매실, 다슬기, 부추 등 제철음식과 참외, 토마토, 수박 등 제철 과일을 드시면 좀 더 도움이 된다고 하네요.

서혜영 기자
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