어버이날 효도선물 '건강식품' 어때요

홍삼ㆍ오메가 3ㆍ글루코사민 등 인기

▲ 홍삼제품

5월은 가정의 달이다. 어린이날, 어버이날, 스승의 날, 성년의 날, 부부의 날 등 유난히 크고 작은 행사가 많이 있다. 특히 어버이날이 되면 부모님께 어떤 선물을 드릴지 고민을 하게 된다.

부모님 효도선물로 많은 인기를 받고 있는 품목 중의 하나가 건강보조식품이다. 아울러, 부모님의 건강을 생각한다면 실용적이고 필요한 선물로 건강식품을 많이 선택하게 된다.

전통적으로 건강식품은 홍삼제품이 대표적인 제품으로 인기를 끌고 있지만, 보통 영양제라고 말하는 종합비타민이나 오메가3 같은 건강기능식품도 최근 큰 관심을 받고 있다.

부모님 선물로 건강기능식품을 고를 때에는, 여러 종류의 건강기능식품 중에서도 부모님께 알맞은 적절한 제품을 선택하는 것도 중요하다.

만약 부모님께서 관절이 불편하시다면 글루코사민을 선물해 드리는 것이 좋다.

글루코사민은 관절 연골의 구성성분으로 건강한 관절과 연골을 유지하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있다.

콜레스테롤 수치가 걱정되시는 부모님께 드리는 선물은 오메가3나 감마리놀렌산을 선택하면 좋다.

오메가3는 혈액의 흐름을 좋게 해주는 제품으로 콜레스테롤 개선을 원하거나 혈행 개선을 원하는 사람들이 섭취하면 좋다.

그리고, 달맞이꽃종자유에 다량 함유되어 있는 감마리놀렌산도 불포화지방산으로 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적인 것으로 알려져 있다.

골다공증예방을 위해서는 칼슘을 열심히 섭취해야 한다.

참고로, 칼슘제를 먹을 때 미네랄, 비타민D, 비타민C를 함께 섭취하면 칼슘의 흡수를 도와주게 된다.

평소에 자주 찾아 뵙지 못하는 부모님께 어버이날을 핑계로 카네이션과 함께 건강식품으로 밀린 효도를 해보는 것도 좋지 않을까 생각한다.

지명각 롯데백화점 대전점 홍보과장