우리 고장, 대전은 장수도시라고 하죠.
100세 이상 어르신들의 비율이 전국 특ㆍ광역시 중 2위, 219분이라고 합니다.
장수의 비결 하면 건강한 식습관과 생활습관이 필수겠지만 또 하나 장수하고 싶다면 속도를 늦추라는 말도 있습니다.
장수하는 어르신들은 대부분 느긋하게 사시구요.
여유롭고 행복하게 살면 건강도 좋아져서 만성 염증조차도 줄일 수 있다고 합니다.
행복은 쉼표 안에 있다니까요. 일부러라도 쉼표 꼭 챙겨보시는 5월이었으면 좋겠구요.
현대인의 장수비결 중 하나죠.
안전띠 챙기시면서 오늘도 안전운전, 행복한 하루 되시길 바랍니다. from JD
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