저자는 사회에 첫발을 내딛는 젊은이와 아직 남자로 살아가는 것이 벅찬 이 땅의 수많은 남자가 근사한 남자로 살아가기 위한 자질을 갖추지 못한다면 삶을 이겨내지도 못할 뿐만 아니라 무한경쟁시대의 갈등을 이겨내지도 못할 것이라고 경고한다.
근사한 남자로 살아가고자 저자가 말하는 남자 수업은 4교시로 구성된다. 1교시에는 ‘꿈꾸는 남자로 산다는 것’을 주제로 꿈을 이루는 11가지 삶의 지혜를 전한다. 이 중에는 긍정적인 사고, 구체적인 비전, 기다림, 감사함 등이 주를 이룬다. 2교시에는 ‘성공한 남자로 산다는 것’을 위한 인생의 로드맵을 제시한다. 사는 것(buy)보다는 사는 것(live)을 선택해야 한다고 저자는 전한다.
또 3교시에는 ‘지혜로운 남자로 산다는 것’을 주제로 살아가면서 예견치 않게 부딪치게 되는 상황에 대한 대처법을 제시한다. 걸림돌이 되는 인간을 만났을 때, 마음이 삐뚤삐뚤 흔들린 때, 가까운 미래가 불안 할 때 등 상황에 따른 지혜로운 방안을 전해준다.
마지막 4교시에는 ‘행복한 남자로 산다는 것’에 대한 해법을 제안한다. 그중에는 사랑 받기보다는 사랑을 주는 사람으로, 불행보다는 행복해지려는 버릇을, 가족과 함께 하는 시간을 늘려라 등이 주된 내용이다.
한편, 저자는 가톨릭대학교 정신과 교수, 성모병원 정신과 의사, 한국인지행동치료학회 상임이사 등으로 활동하고 있으며 저서로는 『우울증 벗어나기』,『행복한 선물 옵티미스티』등 10여편이 있다. 스마트비즈니스/채정호 지음/232쪽/1만2800원 /박은희 기자 kugu999@
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