2. 비타민+녹차: 녹차나 홍차에 함유된 타닌이 약효를 떨어뜨리거나 부작용을 유발할 수 있으므로 차와 빈혈약(헤모페론), 비타민제를 함께 먹는 것은 삼가야 한다.
3. 변비약+우유: 변비약이나 항생제는 대장에서 흡수되도록 약 표면에 코팅이 되어 있는데, 알칼리성인 우유는 코팅에 손상을 입힌다. 약이 위에서 녹으면 위경련 등을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다.
4. 혈압약+바나나: 혈압약의 성분은 칼륨 배출을 억제하는데 바나나, 오렌지 등 고칼륨 과일을 많이 먹을 경우, 체내 칼륨 농도가 높아져 근육에 힘이 빠지고 오한과 구토 등이 올 수 있다.
5. 항우울제+치즈: 치즈와 동물의 간 등에 함유된 티라민은 아드레날린을 방출해 신경과 혈관을 자극하는데, 치즈와 함께 복용하면 두통과 알레르기, 급성 고혈압 등을 유발할 수 있다.
<출처:타임보드/정미선 객원기자>
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