'곤약 다이어트' 설현, 한고은처럼 명품몸매 될수있다?

▲ 곤약 다이어트, 설현 /연합뉴스 DB

곤약다이어트가 실시간 검색어에 오르면 화제가 되고있다.

이는 개그우먼 이국주가 한 방송에 출연해 곤약다이어트에 언급하며 6kg을 뺀 사실을 공개했기 때문인데, 이국주는 “곤약 다이어트를 하면 쾌변을 볼 수 있다. 다음날 아침 ‘와우!’ 하게 된다. 요요도 없다. 빠진 6kg은 유지되고 있다”고 행복해 했다.

곤약은 수분과 식이섬유 '글루코만난'이 풍부하고 100g에 10kcal에 불과해 칼로리도 매우 낮다.

또한 곤약은 뱃속에서 30배 가량 커지기 때문에 포만감을 줘 다이어트 식품으로는 좋다. 곤약은 부피가 커지면서 장이 차면 장운동이 촉진되기 때문에 쾌변에 도움이 되는 것이다.

한편 곤약 다이어트 소식을 접한 누리꾼들은 “곤약 다이어트, 오늘 당장 곤약 사야지”, “곤약 다이어트, 공약 칼로리가 저렇게 낫다니”, “곤약 다이어트, 곤약이 변비에도 좋구나”, “곤약 다이어트하면 설현처럼 날씬해질까” 등의 반응을 보였다./뉴미디어부